13運動について
がん悪液質の予防・治療に役立つ運動
運動は、がん悪液質を予防・治療するうえでも重要です。ウォーキングや自転車、水泳などの有酸素運動をある程度の時間続けたり筋力トレーニング、を行うことが効果的です(詳しくはこちら)。なお、運動してよいか、また運動の内容などは主治医や理学療法士に相談してください。
もっと知ってほしい がん悪液質の予防と改善のこと, p12, キャンサーネットジャパン, 2021
監修:
大阪警察病院 がん診療センター長
消化器外科部長 西川 和宏 先生
(2024年7月作成)